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用不锈钢的杯子长期喝水好吗？

首先建议用不锈钢杯喝水，其次建议用玻璃或者陶瓷喝水。

我们经常为了保健的作用，在水中加入了其他一些辅材，例如石头或者其他物质，来增加水的负离子或者改变水的其他物理特性，以负离子为例。用塑料杯喝水起不到增加负离子的作用，不锈钢是好，玻璃陶瓷勉强。但是用不锈钢也有一个问题，就是镍释放，但是这个微乎其微。看来，用保温杯不论是“煮”面条还是“煮”粥，都是行得通的，并且味道也不错。

如果你在生活中经常用如托玛琳等改变水的物理特性，建议用不锈钢，其他的就看自己喜好。

具体有几以下几种方法:

1、 密封性能识别法：在杯加水后，按顺时针方向旋紧瓶塞和杯盖，把杯平放在桌面，应无水渗漏；杯盖与杯口的旋合应灵活，没有间隙。2、 容量简易识别法：内胆的深度与外壳的高度基本一致，（相差16-18MM）容量与标称值相符合。有些质量较差的保温杯在杯中添加沙子、水泥块来弥补缺失的重量。误区：杯（壶）较重不一定就是好。11、如果您所购买的产品只适用于保冷，请不要加入热水保温，以免导致烫。

有些人不喜欢吃面，除了用保温杯煮面外，能不能煮粥呢？于是，记者决定用保温杯“煮”一碗黑米红枣粥。实验二：保温杯煮黑米红枣粥实验道具：保温杯、电水壶、大米、黑米、红枣记者仍然用电水壶烧了一壶开水，将大米和黑米淘好后放入保温杯，再放入两颗红枣，倒入开水，盖上杯盖。此时正好是中午12点。一个小时后，记者揭开保温杯盖，闻到一股淡淡的红枣香味儿，记者用筷子搅拌了一下，觉得此时的粥并没有很浓稠，于是盖上盖子，再焖半个小时。半小时后，记者打开保温杯盖，此时红枣的香味已经非常浓郁，于是记者将黑米粥倒入碗内，只见黑米和大米已经完全“煮熟”胀开，红枣也煮烂了。记者放了两颗冰糖进去，尝了一口，味道真好。后来，记者又拿了一个鸡蛋做实验，60分钟后，鸡蛋也熟了。看来，用保温杯不论是“煮”面条还是“煮”粥，都是行得通的，并且味道也不错。实验二：保温杯煮黑米红枣粥实验道具：保温杯、电水壶、大米、黑米、红枣记者仍然用电水壶烧了一壶开水，将大米和黑米淘好后放入保温杯，再放入两颗红枣，倒入开水，盖上杯盖。忙碌的上班族们，如果你们吃惯了食堂，又怕下馆子花费大，完全可以尝试用保温杯做个午餐哦！